فكر صح فكر صح

آخر الأخبار

random
جاري التحميل ...

طريقة إدارة و تنظيم الوقت وأهم النصائح


نصائح لتنظيم الوقت



قد يشعر البعض أن الوقت يمر بدون أن يحقق ما اراد تحقيقه او حتي دون ان يشعر به وذلك يسبب ضياع الوقت وتشتت الذهن وقد تتراكم المهمات في أخر الأمر ويصبح إنجازها جميعا أمر مستحيل ؛لذلك يعتبر تنظيم الوقت من أهم عوامل النجاح ويعتبر من المفاتيح الاساسيه التي تحدد مدي نجاح الشخص في حياته فإذا استطاع الانسان تنظيم وقته يصبح حل جميع مشكلاته سهلا ويساعد أيضا علي تقليل التوتر .

أين يذهب كل هذا الوقت ؟

الأمر الثابت المؤكد ان الجميع يمتلك اربعه وعشرين ساعه في اليوم ونجد بعض الاناس تخرج باقصي استفاده من وقتهم والاخرون لا يشعرون بمرور الوقت حتي ، فأين يذهب كل ذلك الوقت ؟؟؟
كشف بعض الباحثين ان عمر الإنسان يضيع في الاعمال الصغيره البسيطه الروتينيه التي لا تحتاج الي الكثير من الوقت حيث أنه إذا كان متوسط عمر الفرد ستين عاما فإنه يقضي :
٤ سنوات في تناول الطعام 
- ٨ ايام في ربط الاحذيه 
- ٦ شهور في النظافه الشخصية 
- ٩ سنوات في مشاهده التلفاز وألعاب الفيديو  
- ٥ شهور في إنتظار المواصلات العامة 
- أما باقي العمر نقضيه في النوم حوالي ٢٠ سنه 😱😱

نصائح لتنظيم الوقت ؟؟

الامر الاساسي واللازم حتي نستطيع ان ننظم الوقت هو ان ندرك مدي اهميه الوقت حيث انه من الامور الاساسيه التي سيحاسبنا الله عزوجل عنها  فيجب علينا أن ندرك أهميته وأن نبذل قصاري جهدنا حتي نستطيع أن نحافظ عليه ونستغله أحسن إستغلال ولتنظيم الوقت يمكن اتخاذ الخطوات الاتيه .

١ترتيب المهام والامور التي يجب انجازها :-

تعتبر هذه الخطوه هي الحجر الاساسي الذي ستبني عليه عمليه تنظيم وقتك .
- يُفضل ان تنظم في فترات متناسبه يوميا او اسبوعيا وهكذا .
-تحديد وقت زمني محدد لكل مهمه بحيث تستطيع إنجاز كل المهمات .
-اترك متسع للوقت في الجدول  في حاله الطوارئ او اي امر عاجل .
-اترك انفسك متسع من الراحه .
-في هذه الخطوه يجب ان تقوم بعصف ذهني لتحديد كل المهام التي يجب انهاؤها وتصنيفها علي حسب الأهميه ف المهام التي يجب إنهاؤها ولا تتحمل تأخير او تأجيل تكون في المقدمه ويتبعها المهام الأخري .
-يجب ان تكون القائمه بقربك معظم الوقت والتزم بها 

٢تنظيم مكان العمل :-

حتي تقوم بالمهام بافضل وجه يجب المحافظة علي الإضاءة الجيدة للمكان حتي تمنع التشتت وتساعدك في التركيز
ترتيب مكان العمل والتخلص من الفوضى وجميع الأشياء الغير مفيده وغير ضروريه حتي لا تسبب اي تشتت .

٣الحزم في القرارات :-

قد نعرف الكثير من الناس اللتي حاولت وبدأت في تنظيم الوقت ولكن لم يتمكنوا من النجاح فما كان ينقصهم ؟
إذا قررت أن تسير في هدف معين عليك الحزم بقرارك، إن لم تكن حازما فلن تنجح في مبتغاك ولن تصل له .
فإذا بدأت ان تنظم وقتك يجب عليك الحفاظ على نشاطك و همتك حتى تستمر في ذلك الطريق خصوصا وان هذا الطريق يؤدي الي النجاح في جميع مجالات حياتك .


عن الكاتب

Alaa ayman

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

فكر صح