فكر صح فكر صح

آخر الأخبار

random
جاري التحميل ...

كيف تعرف أن بشرتك دهنية أم لا - اعرف نوع بشرتك واعتني بها


نوع بشرتك



الكثير من الأسخاص يريدوا أن يعرفوا ما هو نوع بشرتهم وهل بشرتهم دهنية ام لا هذا السؤال قد يسألة العديد من الناس ماهو نوع بشرتي سوف نقدم لكم اليوم بعض المعلومات عن أنواع البشرة للإنسان وكيف تعرف نوع بشرتك وهل بشرتك دهنية أم لا في البداية وقبل الشرح هناك ثلاث أنواع من البشرة وسوف نقوم بشرحها بالتفصيل وهي البشرة ( العادية - الدهنية - الجافة ) سوف نعطيكم معلومات عن كل منهم وكيف تعرف نوع بشرتك .

أنواع البشرة :-

١ - البشرة الدهنية :-


من السهل جدا ان تعرف نوع بشرتك فالبشرة الدهنية يسهل جدا معرفتها بمجرد النظر فاذا كان وجهك يلمع مع ضوء الشمس وبشرتك لامعة واذا كنت تجد أن هناك بعص الزيوت او الدهون تتكون علي مناخيرك فأنت ذو بشرة دهنية وهذة البشرة تحافظ علي جمالها مع كبر السن ولكنها تكون معرضة للإصابة بحب الشباب .

** كيف تعتني بالبشرة الدهنية **
١ - حافظ علي المداومة علي غسيل وجهك بالماء والصابون كل يوم وباستمرار من ٣ الي ٥ مرات حتي تزيل الدهون من علي الوجة .

٢ - استخدم بعض الأقنعة والماسكات المنزلية كقناع الزبادي أو قناع البيض أو قناع العسل .

٣ - نحذرك من استعمال الكريمات المرطبة لأنها تزيد من دهنية وجهك وتزيد الفرصة للإصابة بالحبوب .

٤ - علي الشخص ذو البشرة الدهنية أن يبتعد عن الأطعمة التي تحتوي علي زيوت ودهون كما أن الشوكلاتة تساعد علي زيادة الحبوب .

٥ - احرص علي تناول غذاء صحي يحتوي علي الألياف وتناول الخضروات والفواكة بشكل مستمر .

٢ - البشرة الجافة :-

اصحاب البشرة الجافة تجد أن طبقة الجلد لديهم رقيقة وتتعرض كثيرا للجفاف والتشقق لذلك فهم يستخدموم كريمات الترطيب دائما وايضا تتعرض البشرة الجافة الي الحساسية بسبب قلة افراز الغدة الدهنية

** كيف تعتني بالبشرة الجافة **
١ - إغسل بشرتك كل يوم في المساء بالماء الدافئ وبعض ذلك تجفف جسمك وبشرتك جيدا ولا تترك عليها ماء .

٢ - حافظ علي استخدام كريم مرطب ثابت ومناسب لبشرتك واستمر علية بانتظام ولا تسمح لجلدك بالجفاف وتأكد من أن جلدك يمتص المرطب جيداً .

٣ - تجنب استخدام العطور والمواد الكحولية الا بدرجة بسيطة وقليلة لان لها حساسية عالية .

٤ - عليك ان تحافظ جيدا علي بشرتك لأنها كما ذكرنا هي الأكثر حساسية بين جميع أنواع البشرة ولكنها اقل فرصة في الاصابة بالحبوب .

٣ - البشرة العادية :-

البشرة العادية هي أفضل انواع البشرة علي الإطلاق وأكثرها نضارة وغالبا اصحاب تلك البشرة يكونوا ذو صحة جيدة ويمارسون الرياضة اما كيف تعرف أن بشرتك عادية فهو بسيط للغاية اذا كان وجهك لا يوجد بة حبوب ولا يوجد بة التهابات والبشرة غير لامعة جدا ولكنها متوازنة اذا فانت  صاحب بشرة عادية

** كيف تعتني بالبشرة العادية **
العناية بالبشرة العاديه بسيط للغاية فقد تكتفي بغسل وجهك فقط بالماء والصابون دون وضع أي مرطبات ودون اي مبالغة في العناية ببشرتك فقد وهبك الله بشرة جميلة ولا تحتاج الكثير من العناية


عن الكاتب

فكر صح

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

فكر صح